Category: еда

Category was added automatically. Read all entries about "еда".

mag-id

А меж тем прошло три года.

Время летит. В минувшем 2016 году у нас женой произошло много интересного и значительного.
Мы летали кататься в Андорру на сноубордах, ездили в Румынию и путешествовали по ней на машине,
переезжали с квартиры на квартиру, до упора занимались йогой вместе. Меня сократили на работе, что оказалось даже кстати для меня. У нас родилась доча Сашти, которую я безумно люблю, а вся моя рациональность мне отказывает, когда она ловит мой взгляд и улыбается мне.
2016 год был хорошим годом, мне не на что жаловаться. 2017 тоже начинается хорошо.
Скоро я лечу с друзьями кататься в горы, моя любимая жена меня отпускает не без помощи моей мамы (нельзя не упомянуть). Доча подростает... особенно в щеках =).
Collapse )
mag-id

Немного о любви к себе и животным =)

Я не сторонник демонстрировать свою жизненную позицию, публикуя видео с тем, как страдают животные, пока люди их эксплуатируют для любой цели (мясо, молоко, яйца, кожа и т.д.), потому, что я думаю, что вы, мои друзья, это и так знаете (знаете же, правда?).

Не люблю это делать и по той причине, что мне самому на это тяжело смотреть.
2,5 года назад мы с моей женой приняли решение перестать есть мясо, а со временем и вообще отказать от животных продуктов.
Пару месяцев спустя только я стал осознавать, что в общем стоял в цепочке индустрии, про которую снимают те самые ролики про эксплуатацию животных. А точнее - был одним из его ключевых звеньев.

Но поскольку сам я такие ролики тиражировать не люблю, то просто скажу пару слов о себе -

С тех пор как я на этом питании со мной не случилось ничего страшного - у меня не выпало больше волос, я не болел с этого момента практически ни дня и не брал ни единого больничного. Мои анализы впорядке - я сдаю их каждые пол года. Я высыпаюсь за 6 часов (иногда меньше) и просыпаюсь раньше будильника. Я занимаюсь зарядкой и йогой регулярно. Выносливость в пеших походах и на горнолыжке у меня не хуже, если не лучше многих моих знакомых.
Я не страдаю от каких-то там гастрономических ущемлений. Я могу спокойно прожить три дня только на фруктовых соках, или на фруктах (на фруктах больше).
В то же время моя любимая жена умеет готовить очень много вкусного без каких либо животных продуктов.
У меня появилось очень много мотивации и дальше совершенствоваться в рамках здорового образа жизни, спорта, йоги и т.д.
Ещё я полностью отказался от алкоголя, не то чтобы я когда то много пил, просто понял, что мне он не нужен, не интересен, и кайфа с него особо не ловлю, не говоря о его возможных побочных эффектов в перспективе.

Ну да, многие скажут, что я похудел - раньше мой вес был ок 77-79кг, сейчас ок 70-72, но этот вес меня абсолютно устраивает, мне с ним живется комфортно и легко. Стану сильнее - стану больше.

Я в общем не ожидаю, что кто-то почитает то, что я пишу и что-то изменит в своей жизни, но если вдруг вас что-то еще на это подтолкнет, то вы будете знать, что кто-то из ваших знакомых это уже делал, и с ним все впорядке.

Будьте здоровы и добры!